Secondo il censimento nazionale della popolazione e delle abitazioni effettuato nel 2009, si stima che ci siano 38.610.097 kenioti in tutto il paese. Nelle regioni semi aride del nord e nord-est, la densità di popolazione raggiunge a malapena i 2 abitanti per kmq, mentre nella ricca e fertile regione occidentale, la densità di popolazione sale a 120 persone per kmq. Nella florida Rift Valley, la densità di popolazione varia da una zona all'altra con una media di 13 abitanti per kmq.

Quasi il 25% della popolazione totale è concentrata nelle grandi città di Nairobi, Mombasa e Kisumu, comprese le grandi città come Nakuru. Le donne rappresentano il 50,48% della popolazione totale.

Cushites: Questo gruppo comprende i Somali, Orma, Rendille e Borana.

Bantu: Questo include i Gikuyu, Luhya, Kamba, Embu, Meru, Kisii, Mijikenda, Taveta, Taita, Pokomo, Bajuni, Boni e Sanye.

Nilotes: Include i Luo, Kalenjin, Maasai, Teso e Samburu.

1. Protestanti : 38%
2. Cattolici : 28%
3. Religioni indigene : 26%
4. Musulmani : 7%
5. Altri 1%

• Inglese (ufficiale)
• Swahili (nazionale)
• Lingue locali.